饮水机要定期清洗。一般三个月要清洗一次,一方面是清洗污染物,一方面是清洗水垢。饮水机使用中只要有空气进入,其携带的细菌就会在水中繁殖。尤其是夏天,空气中细菌、病毒很可能在一天之内就能将整桶水污染。二绝大多数的饮水机加热温度只有90℃,达不到沸腾杀菌的条件。饮水机在家要安装在避光处。
桶装水能尽快喝完,一周内为佳。时间长了一是水会受到污染,二是它会成为老化水、死水,对人体安全和健康非常不利。桶装水搁置时间长了需要加热消毒,烧开了再喝。 离开家时记得要将饮水机切断电源。
从饮水与健康的角度来讲,良好的饮用水应该符合以下几点要求:
一、瓶装水是干净,不含致病菌、重金属和有害化学物质;二、瓶装水是含有适量的矿物质和微量元素;三、瓶装水是含有新鲜适量的溶解氧;四、瓶装水是偏碱性的,水的分子团要小,活性要强。
目前,我国居民的饮用水主要有:自来水、纯净水、人造矿化水、矿泉水和天然水。
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喝瓶装水的注意点:
如果要随身带着饮用,一般会选择矿物质饮料,这是因为当人需要长时间外出活动时,身体会消耗大量的能量,身体中的糖分、盐分和其他矿物质会根据能量供给和汗水的排出而流失,这时候选择矿物质饮料是比较好的选择。
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